경력/자격 사항

- 한국체육대학교 운동건강관리학과

- 현) 헬스플러스 판교5호점 트레이너

- 전) 남자 국가대표 핸드볼팀 체력코치

- 전) 리복 크로스핏 센티넬(판교) 코치

- 전) 판교 NC소프트 퍼스널 트레이너

- 전) 잠실 삼성 SDS 퍼스널 트레이너

- 전) 역삼 Madfit 퍼스널 트레이너

- 로체스터병원 재활 건운사 이수

- 태릉선수촌 스포츠재활교육 이수

- 생활체육지도사 2급 보디빌딩

- 건강운동관리사(문화체육관광부)

- NSCA-CPT, NASM-CES

- 대한체력코치협회 체력코치

- 대한선수트레이너협회 선수트레이너

- 스포츠마사지, 스포츠테이핑

- BASTM 테크닉

- CFSC 마이클보일 스트렝스 시스템

- SSL 스포츠사이언스랩 시스템

- STC 스트렝스와 코디네이션

- 주짓수 퍼플벨트

- 호텔신라 AT / PT 교육이수

- 연세대학교 해부 카데바 실습

- 태릉선수촌 스포츠재활실습

- Sposa 스포츠재활실습

- 로체스터병원 스포츠재활실습

- 그 외 수영, 역도, 크로스핏, 레슬링, 주짓수, 복싱, MMA 수상 경력 다수

이런 분들께 추천해요

✔ 운동을 통해 건강한 운동 습관을 만들고 싶으신 분

✔ 대사증후군이 있거나 신체적 위험요소가 있어 건강을 개선하고 싶으신 분

✔ 운동을 하고 싶은데 관절이 아파서 동작이 잘 안되는 분

✔ 운동을 처음 해보거나 동기부여를 받으며 훈련하고 싶으신 분

✔ 3대 운동과 웨이트 트레이닝 기본기를 익히고 싶으신 분

✔ 운동 선수, 동호인 등 한 단계 높은 수준의 트레이닝을 받고 싶으신 분

✔ 믿을 수 있고 전문적인 체육전공자 트레이너를 찾으시는 분 ︎

수업 리뷰 / 후기

수업 일정