안산1호점
노경은 트레이너
완벽하지 않아도 괜찮아요. 같이 하다 보면, 분명 달라집니다.
혼자 견디는 운동 말고, 같이 가는 운동을 하고 싶습니다.
경력/자격 사항
- 생활체육지도사 자격증 2급
- 한양대학교 생활체육지도사 연수 수료
- IWBA Bodymove Pilates Instructor
- Pilates Mat/Chair/Barrel/Reformer/Cadillac
- Small Equipment/Anatomy
- 근골격 해부학 교육 수료
- 필라테스 영양학 교육 수료
- 트루디 필라테스 영양학 교육 수료
- 스텝박스 교육 수료
- 메디신볼 교육 수료
- 다이어트 프로젝트 100일간의 약속 35기 참여
- 전) 보라카이짐 월피점 트레이너
- 전) 보라카이짐 새솔점 트레이너
- 전) 라이트바디짐 트레이너
- 전) 라반휘트니스 성포점 트레이너
- 전) 바디클리닉 트레이너
이런 분들께 추천해요
✔︎ 운동이 처음이거나 오래 쉬었던 여성 회원
✔︎ 잘 못해도 눈치 보지 않고 운동하고 싶은 분
✔︎ 웨이트가 필요하지만 혼자 하긴 불안한 분
✔︎ 필라테스를 통해 몸을 안전하게 사용하고 싶은 분
✔︎ 체력과 자신감을 함께 회복하고 싶은 분
✔︎ 결과보다 과정을 함께해 줄 트레이너를 찾는 분
수업 리뷰 / 후기
수업 일정
일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 | |
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