경력/자격 사항

- 대한보디빌딩협회 임원 및 심사위원 (서초구)

- 생활체육지도자 2급 (보디빌딩)

- 퍼스널트레이너 2급 (대한퍼스널트레이너협회)

- 대한적십자사 CPR 자격

- 대한적십자사 인명구조 자격

- 운동재활 및 운동처방사 교육 수료

- 스포츠 테이핑 교육 수료

- 근막 테라피 교육 수료

- 불가리안백 & 피트니스백 연수

- 전) 플렉스짐 트레이너

- 전) 트레이너협회 실기교육 강사

- 전) 바디앤소울 스포츠클럽 (신도림본점) PT팀장

- 전) JDL스포츠클럽 (신도림본점) PT매니저

- 전) 더볼트휘트니스 (분당본점) 총괄매니저

이런 분들께 추천해요

✔︎ 거북목, 라운드숄더, 허리/무릎 통증 등 몸이 불편한데 운동까지 같이 제대로 하고 싶은 분

✔︎ 통증 때문에 운동을 멈췄거나, PT 중에도 불편함이 계속돼서 불안했던 분

✔︎ 체형·라인이 고민인데 뭐부터 해야 할지 몰라 다이어트/근육/교정을 한 번에 정리하고 싶은 분

✔︎ PT를 받아도 효과가 미미했던 분

✔︎ 살은 빠졌는데 몸이 예쁘게 안 바뀌는 분

✔︎ 운동이 늘 작심삼일이어서 꾸준함까지 컨설팅 받고 싶으신 분

✔︎ 짧은 기간 안에 “티 나는 변화”가 필요한 분 

✔︎ 15년 경력의 올라운더 트레이너에게, 내 몸을 통째로 맡기고 확실히 바꾸고 싶은 분

수업 리뷰 / 후기

수업 일정